칼로리 계산기

계산 공식

칼로리 계산기는 기초대사량(BMR)과 활동 수준을 바탕으로 일일 권장 칼로리를 추정합니다.

"당신의 건강한 삶은 정확한 칼로리 수치로부터 시작됩니다!" 😊

개요

칼로리 계산기는 사용자가 친숙하고 쉽게 이용할 수 있도록 설계되었습니다. 🥦 우리는 당신의 체중, 키, 나이, 성별 및 활동 수준을 입력하면, 당신에게 적합한 각종 다이어트 식단을 제안합니다! 🎉

사용 방법

1. 체중, 키, 나이, 성별을 입력하세요.
2. 자신의 활동 수준을 선택하세요 (1-5).
3. ‘칼로리 계산하기’ 버튼을 클릭하세요.
4. 결과를 확인하세요!

칼로리 계산기로 당신의 건강한 다이어트 첫걸음을 내딛어 보세요! 💪